ในชีวิตที่ตึงเครียดของเรา จิตใจที่หุนหันพลันแล่นของเราสามารถสงสัยในความพยายามของเราได้ ต่อสู้กับสิ่งนี้ด้วยการสละเวลาเพื่อพิจารณาสิ่งต่างๆไม่ว่าความตั้งใจของคุณจะเป็นบวก ไม่ว่าแรงผลักดันและทีมของคุณยอดเยี่ยม ทุกวันไม่ใช่วันที่ดี และเนื่องจากคุณเป็นผู้ก่อตั้งและดูแลธุรกิจของคุณ วันเวลาอันเลวร้ายเหล่านั้นจึงน่าสะพรึงกลัวJess Lee ซีอีโอและผู้ร่วมก่อตั้ง Polyvore แพลตฟอร์มสไตล์และโซ
เชียลคอมเมิร์ซอธิบายถึงกับดักทางจิตที่คุ้นเคยนี้
ซึ่งผู้ก่อตั้งมักจะตกอยู่ใน “ช่วงเวลาที่ไม่มีความสุขอย่างยิ่ง” และความเครียด แม้ว่าบริษัทของคุณจะไปได้ดีก็ตาม
ทำไมการปะทะกันนี้เกิดขึ้น? Lee อธิบายว่า: “มนุษย์แย่มากในการทำความเข้าใจค่าสัมบูรณ์ เราเข้าใจความเร่งและการชะลอตัว หรืออัตราการเปลี่ยนแปลง ได้ดีที่สุด “
กล่าวอีกนัยหนึ่ง สภาวะจิตใจของคุณจะเป็นตัวกำหนดว่าบริษัทของคุณกำลังทำได้ดีขึ้นหรือแย่ลงกว่าเมื่อวาน มากกว่าโดยรวม มันง่ายที่จะสูญเสียมุมมอง
ที่เกี่ยวข้อง: Enjoy the Ride: วิธีจัดการกับภาระทางจิตของการเป็นผู้ประกอบการ
ความเสี่ยงของการเอาแต่ใจตัวเองมากเกินไปและถูกปั่นหัวด้วยอัตราการเปลี่ยนแปลง อาจทำให้ตัดสินใจได้ไม่ดีและรู้สึกเป็นทุกข์ ซึ่งอาจส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพจิตและร่างกายของคุณด้วย วิธีแก้ปัญหาที่ไม่เป็นไปตามสัญชาตญาณที่นำไปสู่การตัดสินใจที่ดีขึ้น แรงจูงใจที่เพิ่มขึ้น และความเครียดที่ไม่จำเป็นน้อยลงคือไม่ต้องทำงานและกดดันให้หนักขึ้น แต่เป็นการทำให้ความคิดของคุณช้าลง
การคิดเร็วจะเอาชนะการคิดช้าได้อย่างไร เราใช้ความคิดสองรูปแบบในการประมวลผลข้อมูล ดังที่ Daniel Kahneman นักจิตวิทยาและรางวัลโนเบลอธิบายไว้ในThinking Fast and Slow การคิดเร็วเป็นสัญชาตญาณ อัตโนมัติ และผุดขึ้นมาในหัวของคุณโดย “ไม่มีความรู้สึกควบคุมโดยสมัครใจ” เมื่อคุณเข้าใจประโยคง่ายๆ โต้ตอบด้วยความกลัวต่อแมงมุม หรือสร้างความประทับใจแรกให้กับใครบางคน นั่นคือการคิดอย่างรวดเร็ว
การคิดช้าเป็นการไตร่ตรองให้ถี่ถ้วนมากขึ้น ทำให้ต้อง “ให้ความสนใจกับกิจกรรมทางจิตที่ต้องใช้ความพยายาม รวมถึงการคำนวณที่ซับซ้อน” มันจะเริ่มทำงานเมื่อคุณจดจ่อ ให้ความสนใจ ตรวจสอบและควบคุมพฤติกรรมของคุณ กำหนดข้อโต้แย้ง แก้ปัญหา หรือทำอะไรก็ตามที่ทำให้สมองของคุณออกแรง
ความคิดของเราเรียกร้องให้ใช้โหมดการคิดทั้งสองรูปแบบ
ซึ่งมักจะทำงานร่วมกัน เพื่อตัดสินและตัดสินใจ ถึงกระนั้น ดังที่ Kahneman อธิบาย เราลดอิทธิพลของระบบที่รวดเร็วในขณะที่ให้เครดิตตัวเองว่าเป็นคนคิดช้า – มีเหตุผลและควบคุมได้โดยสิ้นเชิง ในความไม่เข้าใจว่าระบบการคิดที่รวดเร็วนั้นเปิดอยู่ตลอดเวลา เรามักจะปล่อยให้มันควบคุมการตัดสินใจและทำให้มันดูสมเหตุสมผลอย่างยิ่ง
การคิดเร็วยังทำให้เราเห็นรูปแบบและเรื่องราวแบบสุ่ม แม้ว่าจะไม่แม่นยำก็ตาม ดังนั้นเมื่อมีบางอย่างพัง คุณได้ยินจากลูกค้าที่โกรธแค้น หรือคุณเห็นว่ารายได้รายสัปดาห์ของคุณลดลง คุณจึงสรุปได้ง่ายๆ ว่าธุรกิจของคุณกำลังอยู่ในช่วงขาลง เพราะความคิดของคุณหันไปหาตัวอย่างที่คล้ายกันเพื่อยืนยันความกลัวของคุณ
เมื่อคุณปล่อยให้การคิดอย่างรวดเร็วขับเคลื่อนตลอดเวลา คุณจะเสี่ยงต่อข้อเสนอแนะที่ไม่ถูกต้องและการตัดสินใจที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจนำไปสู่ความเครียดที่ไม่ลงรอยกัน ความไม่มีความสุข และความเหนื่อยหน่าย แม้ว่าบริษัทของคุณจะเติบโตก็ตาม
ในขณะที่ความกล้าของคุณหมายถึงการตัดสินใจที่รวดเร็ว ซึ่งดูเหมือนจะมีประสิทธิภาพ แต่การคิดอย่างรวดเร็วอาจนำคุณไปสู่เส้นทางที่ผิด ไม่เพียงแต่การคิดเร็วเท่านั้นที่หลงเข้ามาได้ง่ายมาก Kahneman ชี้ให้เห็นว่าเพียงการรู้ถึงหลุมพรางของการคิดเร็วนั้นไม่เพียงพอที่จะเปลี่ยนวิธีคิดของคุณ “วิธีป้องกันข้อผิดพลาดที่เกิดจาก [การคิดเร็ว] นั้นมีหลักการง่ายๆ คือ รับรู้สัญญาณว่าคุณอยู่ในเขตที่วางทุ่นระเบิดทางความคิด ช้าลง และขอกำลังเสริมจาก [การคิดช้า]” เขากล่าว
Credit : ฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ เว็บสล็อต แทงบอล
