June 2023

เหตุใดความเครียดที่คาดหวังจึงทำลายล้างได้มากกว่าแค่วันของคุณ

เหตุใดความเครียดที่คาดหวังจึงทำลายล้างได้มากกว่าแค่วันของคุณ

ใช่ มีบางอย่างเช่นการลุกผิดด้านของเตียง การวิจัยพบว่าการตื่นนอนของคุณเป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการตัดสินใจเลือกวันของคุณการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในThe Journals of Gerontologyพบว่าการตื่นขึ้นโดยคาดว่าจะมีวันที่ตึงเครียดไม่เพียงแค่ทำให้คุณอารมณ์แปรปรวน แต่ยังส่งผลต่อความจำในการทำงานของคุณด้วย แม้ว่าเหตุการณ์เครียดจะไม่เกิดขึ้น การเตรียมจิตใจให้พร้อมจะทำให้ความสามารถ ในการเรียนรู้และเก็บข้อมูลของคุณช้าลงในช่วงเวลาที่เหลือของวัน ผู้เข้าร่วมผู้ใหญ่สองร้อยสี่สิบคนถูกสอบถามผ่านสมาร์ทโฟนทุกเช้าเป็นเวลาสองสัปดาห์เกี่ยวกับความเครียดที่พวกเขาคาดหวังในวันนั้น พวกเขาถูกซักถามอีก 5 ครั้งตลอดทั้งวันเพื่อติดตามระดับความเครียด และอีกครั้งก่อนนอนเกี่ยวกับการคาดหมายความเครียดในวันพรุ่งนี้...

Continue reading...

สิ่งที่คาดหวังและวิธีการดูเหตุการณ์ WWDC 2018 ของ Apple

สิ่งที่คาดหวังและวิธีการดูเหตุการณ์ WWDC 2018 ของ Apple

ดูเหมือนว่าจะมีการเน้นย้ำถึงสิ่งที่บริษัทกำลังทำในโลกแห่งความจริงเสริม และจะจัดแสดงการอัปเดตเครื่องมือ ARKitซึ่งมีรายงานว่าจะรวมความสามารถในการเล่นเกมแบบผู้เล่นหลายคน โดยผู้ใช้สามารถแชร์และบันทึกตำแหน่งของผู้ใช้รายอื่นได้ และ วัตถุ ARApple จะอนุญาตให้ผู้ใช้ทุกคนดาวน์โหลดข้อมูลส่วนบุคคลที่รวบรวมได้เห็นได้ชัดว่าบริษัทจะส่งเสริมวิธีที่ลูกค้าของ Apple ใช้อุปกรณ์ของตนให้ น้อยลง มีรายงานว่าจะมีการเปิดตัวโครงการริเริ่มใหม่ ที่เรียกว่า Digital Health...

Continue reading...

สิ่งที่ฉันเรียนรู้จากการไป ‘สายลับ’ ที่บริษัทของฉัน

สิ่งที่ฉันเรียนรู้จากการไป 'สายลับ' ที่บริษัทของฉัน

“สวัสดี ฉันชื่อมาร์ค จากไซอุส”แต่ฉันเป็นใครกันแน่? เมื่อคุณพบใครบางคนทางโทรศัพท์ คุณสามารถบอกได้ว่าคุณกำลังคุยกับตัวแทนฝ่ายขายรุ่นเยาว์หรือ CEO ของบริษัทหรือไม่?เวลานั้น Bill Gates รับสายสนับสนุนด้านเทคนิค … และบดขยี้มันสมมติว่าคุณกำลังคุยกับตัวแทนรุ่นเยาว์ ใช้โทนอะไรคะ? คุณถามคำถามอย่างไร น้ำเสียงของคุณจะเปลี่ยนไปไหมถ้าคุณพูดกับ...

Continue reading...

นักปั่นจักรยานเดินทางข้ามเปอร์โตริโกเพื่อระดมทุนสำหรับนักกีฬาไตรกีฬาที่บาดเจ็บ

นักปั่นจักรยานเดินทางข้ามเปอร์โตริโกเพื่อระดมทุนสำหรับนักกีฬาไตรกีฬาที่บาดเจ็บ

กลุ่มนักปั่นจักรยาน 33 คนปั่นจักรยาน 280 ไมล์ทั่วเกาะเปอร์โตริโกเป็นเวลาสามวันติดต่อกันซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของความคิดริเริ่มที่เรียกว่า Pedaling for Your Health งานประจำปีจัดขึ้นในปีนี้โดยมหาวิทยาลัย Antillean Adventist ในเมือง MayaguezPedaling for...

Continue reading...

ดาวเคราะห์ยักษ์ ‘บีสตี’ อาจถูกขโมยไปจากดาวแม่

ดาวเคราะห์ยักษ์ 'บีสตี' อาจถูกขโมยไปจากดาวแม่

นักดาราศาสตร์สองคนในสหราชอาณาจักรได้แสดงให้เห็นว่าดาวเคราะห์ยักษ์บางดวงที่โคจรอยู่ห่างไกลจากดาวฤกษ์แม่ของพวกมันน่าจะถูกจับมาจากระบบดาวเคราะห์ของดาวดวงอื่น การใช้การจำลองด้วยคอมพิวเตอร์ แสดงให้เห็นว่าดาวเคราะห์ยักษ์ที่เพิ่งค้นพบโดยภารกิจ และได้รับการขนานนามว่า อาจถูกขับออกจากระบบเดิมหลังจากก่อตัวได้ไม่นาน และถูกจับโดย ดาวดวงอื่น ระบบดาวเคราะห์ ที่นักดาราศาสตร์ค้นพบจนถึงตอนนี้แสดงความหลากหลายที่น่าทึ่ง ในระบบเช่น ดาวเคราะห์หินขนาดเล็กหลายดวงสามารถรวมตัวกันแน่นในวงโคจรใกล้กับดาวฤกษ์แม่ได้ ในทางตรงกันข้าม ดาวเคราะห์ขนาดเท่าดาวพฤหัสบดีถูกค้นพบในวงโคจรหลายร้อยหน่วยทางดาราศาสตร์ (au ระยะทางจากโลกถึงดวงอาทิตย์)...

Continue reading...

2 ขั้นตอนด่วนในการเริ่มต้นเป็นผู้ขาย Amazon

2 ขั้นตอนด่วนในการเริ่มต้นเป็นผู้ขาย Amazon

ข้อความที่ตัดตอนมาต่อไปนี้มาจากหนังสือUltimate Guide to Amazon Advertising ของTimothy P. Seward ซื้อเลยจากAmazon | บาร์นส์แอนด์โนเบิล | IndieBound หรือคลิกที่นี่เพื่อซื้อโดยตรงจากเราและ รับ...

Continue reading...

แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด 4 ข้อของ Instagram สำหรับการเพิ่มยอดขาย

แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด 4 ข้อของ Instagram สำหรับการเพิ่มยอดขาย

Instagram เป็นหนึ่งในวิธีที่เร็วที่สุดในการเข้าถึงผู้ใช้เฉพาะกลุ่มจำนวนมากอย่างไม่ต้องสงสัย และทำให้พวกเขาคุ้นเคยกับแบรนด์ ตัวเลขไม่โกหก Instagram มีผู้ใช้งานมากกว่า 1 พันล้านคนและมากกว่า500 ล้านบัญชีที่ใช้งานทุกวันการโฆษณาบน Instagram กำลังได้รับความสำคัญมากขึ้นทั้งสำหรับ Facebook และผู้ลงโฆษณา ธุรกิจจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ต้องการลงโฆษณาบน ...

Continue reading...